甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?2021年03月13日螞蟻莊園今日最新答題答案。不知道小伙伴是否了解過(guò)這方面的知識(shí)，這里小編根據(jù)支付寶螞蟻莊園小課堂問(wèn)題，然后結(jié)合答案給大家簡(jiǎn)單普及一下。你知道甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?
2021年03月13日螞蟻莊園問(wèn)題
問(wèn)題題目：甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?
正確答案：不適合
答案解析：早上食用不易消化的糯米制品，很容易導(dǎo)致消化不良，影響一天的狀態(tài)。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，(絕大多數(shù))湯圓/元宵都富含碳水化合物、脂肪，且蛋白含量低，難以滿足早間的營(yíng)養(yǎng)需求。
責(zé)任編輯：楊林宇
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