５月２０日是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日。專家提示，母乳喂養(yǎng)對嬰兒健康成長很重要，同時(shí)也要講究科學(xué)的喂養(yǎng)方法，推薦嬰兒在６月齡內(nèi)要堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。

據(jù)了解，出生至６月齡內(nèi)嬰兒需完成從宮內(nèi)依賴母體營養(yǎng)到宮外依賴食物營養(yǎng)的過渡，任何其他食物的喂養(yǎng)方式都不能與母乳喂養(yǎng)相媲美。“讓嬰兒及早反復(fù)吸吮乳頭，是確保純母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵。”重慶醫(yī)科大學(xué)兒童醫(yī)院兒童青少年生長發(fā)育與心理健康中心副主任醫(yī)師張萱介紹，當(dāng)新生兒娩出斷臍和擦干羊水后，即可將其放在母親身邊，并讓嬰兒分別吸吮雙側(cè)乳頭，可吸吮出數(shù)毫升初乳。

同時(shí)，要堅(jiān)持６月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。張萱提示，純母乳喂養(yǎng)是指從嬰兒出生到頭六個(gè)月的這段時(shí)間，只給孩子喂母乳，不添加其他任何食品，甚至是水。前３個(gè)月可以按需喂養(yǎng)，３個(gè)月后可以逐漸定時(shí)喂養(yǎng)，間隔２．５—３個(gè)小時(shí)喂養(yǎng)１次。

張萱說，哺乳推薦坐姿，這也有利于母嬰更好地交流。兩側(cè)乳房輪流喂，吸盡一側(cè)再吸吮另一側(cè)。完成喂奶后，不要馬上把嬰兒平放，應(yīng)將嬰兒豎直抱起，頭靠在媽媽肩上，輕拍背部，排出吞入胃里的空氣。

如何判斷母乳量是否充足呢？專家提示，可以通過以下幾種情況判斷：一是嬰兒每天能夠得到８－１２次較為滿足的母乳喂養(yǎng)，每次哺喂后嬰兒情緒良好，睡眠充足；二是哺喂時(shí)，嬰兒有節(jié)律地吸吮，并可聽見明顯的吞咽聲；三是如果嬰兒每天能尿濕５—６張紙尿褲，說明嬰兒是吃飽的；四是定期監(jiān)測身長、體重，判斷嬰兒成長是否正常。嬰兒生長發(fā)育正常，說明其飲食量足夠。