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螞蟻莊園2020年10月5日問題

一旦感到餓，就是在消耗脂肪減肥了，說法正確嗎?

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螞蟻莊園2020年10月5日答案

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答案解析：感到饑餓是機(jī)體的保護(hù)性反應(yīng),提醒你進(jìn)食補(bǔ)充能量。如不及時(shí)補(bǔ)充,機(jī)體會(huì)先消耗儲(chǔ)備的糖原;糖原耗盡還不進(jìn)食,會(huì)出現(xiàn)頭暈等低血糖反應(yīng)。只有長(zhǎng)期饑餓,機(jī)體才會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存的脂肪,此時(shí)還不進(jìn)食,易出現(xiàn)酮癥酸中毒。

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