（原標(biāo)題：16歲開始養(yǎng)生！德國(guó)帥哥來(lái)杭州當(dāng)中醫(yī)！他的保養(yǎng)方法絕了）

“艾灸的功效是散寒，適用于女性痛經(jīng)期……”杭州平海路上的某中醫(yī)館內(nèi)，39歲的德國(guó)人Tim Vukan身穿白大褂，正在為病人講解艾灸療法。

這位“洋中醫(yī)”中文名叫吳狄赫，有著13年的中醫(yī)學(xué)習(xí)背景。

吳狄赫在18歲的時(shí)候迷上了中國(guó)功夫，并在德國(guó)拜師學(xué)習(xí)詠春拳。隨后，他專程到中國(guó)少林寺拜師學(xué)藝。

在習(xí)武過(guò)程中，吳狄赫對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)生了濃厚興趣。

2004年，他來(lái)到杭州，先后在浙江中醫(yī)藥大學(xué)攻讀中醫(yī)本科、碩士。

學(xué)習(xí)中醫(yī)，對(duì)于吳狄赫來(lái)說(shuō)最難的是語(yǔ)言。

平時(shí)，他會(huì)把中藥、方劑、穴位變成歌、抄在卡片上，每天坐公交車時(shí)帶上幾張，也會(huì)參加各種不同的培訓(xùn)班，找時(shí)間跟著導(dǎo)師、醫(yī)生們?cè)陂T診里面一起看病抄方等等。

“《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講到‘脾在志為思’，思的這個(gè)字下面有一個(gè)心上面有一個(gè)田，那是以前農(nóng)民擔(dān)心他們的五谷，思慮比較多，就會(huì)影響到他們的臟腑功能。”

通過(guò)多年的學(xué)習(xí)，如今吳狄赫已經(jīng)能用流利的中文發(fā)表對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》等古典醫(yī)學(xué)的見解。對(duì)于很多中國(guó)人都不懂的中醫(yī)方劑、穴位，他也如數(shù)家珍。

除了給人看病，這位“洋中醫(yī)”自己也是一位養(yǎng)生達(dá)人。

在中國(guó)待的時(shí)間久了，吳狄赫養(yǎng)成了喝白開水的習(xí)慣。“那是最普通的。”他說(shuō)，他每天還會(huì)喝不同的藥茶，嗓子疼泡金銀花，天冷了煮生姜加紅糖。

就連現(xiàn)在每次回德國(guó)，他的半個(gè)行李箱裝的都是各種中草藥，因?yàn)橄胍阎嗅t(yī)介紹給在德國(guó)的家人朋友。

吳狄赫說(shuō)，有次回德國(guó)，遇到一個(gè)朋友消化不太良，他開了個(gè)參苓白術(shù)散藥方給這位朋友。“他吃了差不多2到3周，就感覺好像很有效果，那個(gè)時(shí)候還過(guò)來(lái)就特別感謝我。”