流感不等于感冒，年輕人也可能被擊垮

治療流感 抓住“黃金48小時”

近日，臺灣女演員徐熙媛（大S）因流感并發(fā)肺炎不幸離世，年僅48歲。此事件再次引發(fā)公眾對流感的關(guān)注。

流感，全稱“流行性感冒”，盡管名稱中包含“感冒”二字，但其危害遠超普通感冒，甚至會危及生命。

2月4日，福州市疾控中心專家就流感和感冒的區(qū)別、流感的兇險性以及預(yù)防措施進行了科普。

2月仍需警惕流感

在福州疾控中心發(fā)布的2月份關(guān)注疾病榜單中，流感位居首位。

據(jù)介紹，近期全國各省份急性呼吸道傳染病疫情仍處于高位。2025年第三周，全國哨點醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本檢測顯示，陽性病原體主要為流感病毒、人偏肺病毒、腺病毒；住院嚴重急性呼吸道感染病例的陽性病原體主要為流感病毒、人偏肺病毒、肺炎支原體。

福州疾控中心副主任醫(yī)師鄭霄雁表示，當前全國各地流感疫情以甲型H1N1流感為主，福州的流感流行趨勢、強度、毒株型別與全國相似。

流感不等于感冒

鄭霄雁表示，有些人認為，流感就是感冒，熬一熬就過去了，其實并非如此。流感可能引起嚴重后果，甚至危及生命。

“大家要明確，流感不等于感冒。”鄭霄雁介紹，流感由流感病毒引起，傳染性強，癥狀主要包括高熱（體溫可達39℃~40℃）、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等，可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀。而普通感冒通常由多種病毒（如鼻病毒、普通冠狀病毒等）引起，傳染性相對較弱，癥狀較輕，多為自限性疾病。

流感雖然在多數(shù)人身上表現(xiàn)為輕癥，通常在一周內(nèi)自愈。但是，流感有可能引起嚴重并發(fā)癥，特別是5歲以下的兒童、孕婦、65歲以上老人、慢性病患者感染病毒后，流感病毒能夠迅速在人體內(nèi)復(fù)制并擴散，引發(fā)嚴重的炎癥反應(yīng)。如果不及時治療，一旦病毒侵入肺部，就可能引發(fā)肺炎，導(dǎo)致呼吸困難、血氧飽和度下降，甚至呼吸衰竭、心臟或腦部的嚴重損害和并發(fā)癥，從而危及生命。

此外，年輕人也可能被流感擊垮。特別是有熬夜、不規(guī)律飲食等不良生活習慣的年輕人，流感病毒會在人體免疫力差時乘虛而入，年輕人過強的免疫反應(yīng)有可能引發(fā)免疫系統(tǒng)的自我摧毀，表現(xiàn)為免疫細胞對自身細胞的無差別、自殺式攻擊。

確診后如何應(yīng)對？

“患者確診流感后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，盡早服用抗病毒藥物。”鄭霄雁介紹，“發(fā)病后48小時是流感治療的黃金期，此時病毒復(fù)制活躍，及早使用抗病毒藥物能盡早改善癥狀，縮短病程，還能減少重癥的發(fā)生概率。”

鄭霄雁還提醒，流感大多呈自限性，即能自行緩解。不過，若患者持續(xù)高熱超過3天，伴有劇烈咳嗽、胸痛、呼吸困難等癥狀，或出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、嗜睡等神志異常，以及嚴重嘔吐、腹瀉、合并肺炎等，需立即就醫(yī)。

得了流感，還應(yīng)好好休息，不建議立即工作。為了保護自己和他人，患者在家要減少與家庭成員的接觸，在公共場合要科學佩戴口罩。

如何預(yù)防流感

對于流感的預(yù)防，鄭霄雁給出以下幾點建議：

首先，要接種流感疫苗。建議在流感流行高峰前一兩個月接種疫苗，未完成接種的也可以在流行季接種。優(yōu)先推薦60歲以上老年人、5歲以下兒童（尤其是嬰幼兒）及有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群接種。

其次，要保持良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手、居家勤通風、出門戴口罩等，盡量避免到人群密集場所活動?？人曰虼驀娞鐣r，用手肘或紙巾遮住口鼻，并盡快洗手。

此外，合理膳食、適當運動、規(guī)律作息也能增強體質(zhì)和免疫力，預(yù)防流感。學校、托幼機構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時，患者應(yīng)做好自我隔離，居家休息，減少流感傳播風險。（記者 陳丹 通訊員 詹文青）