臺風來臨前，臺風來臨時，臺風來臨后，市民要做哪些準備，注意哪些事項？如果遇險，又該如何自救？25日，記者采訪了應(yīng)急、消防以及專業(yè)救援隊，為市民梳理了一份臺風防御指南。

臺風來臨前：居家五件事

儲備：實時關(guān)注臺風預警信息，提前準備必要的食物、飲用水、藥品以及應(yīng)急燈等應(yīng)急用具，保證手機電量充足。

搬移：將陽臺、窗臺、屋頂?shù)忍幍幕ㄅ桦s物等，及時搬移到室內(nèi)；將低洼地段、江河邊等易澇房屋內(nèi)的家具、電器、物資等，及時轉(zhuǎn)移到高處。

加固：對門窗、室外懸空、高空設(shè)施以及簡易、臨時建筑物進行加固，必要時拆除。

檢查：檢查電路、燃氣、液化氣等設(shè)施是否安全。

停放：車輛要移至高處停放，忌停在路邊障礙物下或積水路邊，提前檢查雨刷、燈光等電路系統(tǒng)功能是否正常。

此外，山區(qū)農(nóng)民要提前加固瓜類、豆類等各類大棚，及時搶收可上市的蔬菜、水果，以減少災(zāi)害可能造成的損失；沿海漁船及時進港避風，漁民及時上岸，做好海上養(yǎng)殖設(shè)施的加固工作，最大限度減少強風暴雨和巨浪帶來的危害。

臺風來臨時：做好三件事

人員避免外出：盡量待在安全、堅固的房屋內(nèi)，緊閉門窗并遠離迎風門窗；在外人員不到海、河邊等危險區(qū)域活動，行駛車輛盡量繞開低洼積水路段及下沉式立交橋；警惕臺風眼過境，不要隨意外出。

人員及時轉(zhuǎn)移：居住在低洼或洪水、滑坡等高發(fā)地區(qū)的人員，應(yīng)自主轉(zhuǎn)移或聽從政府、單位安排統(tǒng)一轉(zhuǎn)移。

遇險冷靜自救：若被洪水圍困或遭遇山洪襲擊，要保持頭腦冷靜，努力自救以及報警求助。

臺風經(jīng)過后：注意三件事

檢查室內(nèi)線路：臺風過后要及時檢查煤氣、自來水、電線等情況，如果發(fā)現(xiàn)短路等安全問題，要及時報修。

遠離地質(zhì)災(zāi)害點：臺風過后易引發(fā)山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害，要遠離戶外環(huán)境及地質(zhì)災(zāi)害點。

進行災(zāi)后消殺：臺風過后要開展防疫防病、消毒殺菌工作，對受淹的住房和公共場所要及時做好消毒和衛(wèi)生處理。

此外，臺風深入內(nèi)陸后，市民仍不可放松警惕：臺風深入內(nèi)陸后依然會帶來暴雨乃至特大暴雨天氣，此時應(yīng)避免外出活動；隨著臺風強度減弱，中央氣象臺會對其停止編號，但這不等于臺風已消亡，其殘余勢力依舊會產(chǎn)生嚴重影響，應(yīng)防范由強降雨引發(fā)的山洪、泥石流、滑坡等衍生災(zāi)害。

遭遇溺水：救生“五部曲”

7月25日也是世界預防溺水日。據(jù)統(tǒng)計，我國每年約5.7萬人死于溺水。我國容易發(fā)生暴雨洪水的季節(jié)是7月和8月，目前是“七下八上（7月16日至8月15日）”防汛關(guān)鍵期，降水期集中、雨量大、局地性強，加上臺風影響，易出現(xiàn)城市內(nèi)澇等災(zāi)害。

市民如果溺水或者被困，應(yīng)如何自救？記者從福建曙光救援隊了解到，根據(jù)中國紅十字會總會訓練中心指引，溺水自救互救方法可歸納為水上救生“五部曲”。

叫：如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不要貿(mào)然跳到水中施救，要立即高聲呼救，獲得幫助，并撥打電話報警。

伸：近距離救援時，可以將褲帶、樹枝、毛巾、竹竿等伸給溺水者，把他拉上岸。為了避免刺傷溺水者，伸出工具時要從側(cè)面移動。

拋：遠距離救援時，可以采用拋擲法進行救援，用繩索把溺水者拉上岸，或者把空的礦泉水瓶、塑料桶、救生圈、木板等拋向溺水者，幫助溺水者借物漂浮在水面上，等待救援。

劃：如果現(xiàn)場有小船、竹筏等，受過必要訓練的專業(yè)救援人員可使用工具劃向溺水者，要從側(cè)面接近，并從船尾把溺水者拉上船。

游：需要經(jīng)過專業(yè)救援訓練，方可下水救人；等待救援者，需保持冷靜，不拼命掙扎，聽從救援者指揮。

遭遇山洪：兩要兩不要

臺風前后，氣溫暫時“退燒”，有市民會到戶外參加溯溪運動。23日，在福州鱔溪，就有兩名男子去看瀑布而被困溪谷。

福建省登山協(xié)會山地救援隊提醒，溯溪運動集登山、游泳、攀巖、野外求生等于一體，風險較大。臺風期間及暴雨天氣，福州的康坂溪、芙蓉溪、十八重溪腹地以及磨溪、鱔溪、大青坑等戶外溯溪線路，市民不要前往。

記者從消防部門了解到，若在戶外遭遇山洪，市民要遵循“兩要兩不要”原則：要選擇就近的安全線路沿山坡橫向跑開，不要順山坡往下或沿山谷出口往下游跑；如果多人被困洪水中，要選擇縱隊的隊形，一個人正面承受洪水沖擊力，其他人在后面給予支撐，不要選擇手拉手的橫向隊形。

相關(guān)鏈接 47個專業(yè)救援力量集結(jié)

為應(yīng)對“杜蘇芮”，福州28支市直行業(yè)專業(yè)救援隊伍及19個社會應(yīng)急救援力量，強化備勤值班，提前待命，確保發(fā)生險情后能迅速投入搶險救援。

其中，市直行業(yè)專業(yè)救援隊伍包括市公共設(shè)施應(yīng)急搶修隊伍、市供電應(yīng)急搶修隊伍、市防汛抗旱應(yīng)急救援隊伍、市海上應(yīng)急救援隊伍、市地震和地質(zhì)災(zāi)害應(yīng)急救援隊伍等。社會應(yīng)急救援力量包括福建省登山協(xié)會山地救援隊、福建省曙光救援隊、福建省星光救援隊、福建藍豹救援服務(wù)中心、福建麒麟減防災(zāi)救援服務(wù)中心等。市民遇險可報警求助，或向救援隊求助。

（記者 鄭瑞洋 實習生 謝錦婷）