4月21日的螞蟻莊園小課堂有一個問題是：很多人習慣運動前先壓腿熱身，以下哪種壓腿高度不容易傷膝蓋？許多小伙伴還不知道問題答案，接下來小編就為大家?guī)砹宋浵伹f園4月21日正確答案，一起來看看吧。
螞蟻莊園4月21日答案最新
螞蟻莊園小課堂4.21問題答案：
問題：很多人習慣運動前先壓腿熱身，以下哪種壓腿高度不容易傷膝蓋？
答案：齊腰即可
答案解析：
運動前先壓腿熱身齊腰即可，軀干和腿折疊形成的角度一般應控制在50~60度之間，能避免韌帶受損。初練者可以將腿的高度適當降低1/4~1/5左右。
以上就是螞蟻莊園小課堂4月21日答案，更多螞蟻莊園精彩內容，敬請關注燕鹿手游網。
責任編輯：肖舒
特別聲明：本網登載內容出于更直觀傳遞信息之目的。該內容版權歸原作者所有，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如該內容涉及任何第三方合法權利，請及時與ts@hxnews.com聯(lián)系或者請點擊右側投訴按鈕，我們會及時反饋并處理完畢。
相關閱讀
- 炸出“網紅”產品 助力食用菌生產企業(yè)提檔升級2022-04-19
- 出差6個月、回家9小時 創(chuàng)紀錄的神十三究竟“神”在哪？2022-04-19
- 工信部：四項舉措確保產業(yè)鏈供應穩(wěn)定2022-04-19
-
結婚3年妻子開著寶馬帶孩子消失了 丈夫：4個月沒回家，銀行卡錢全部轉走
|2025-04-17 09:21 -
余承東和劉亦菲合照害羞了：拍照時手都不知道該放哪
|2025-04-18 09:04 -
女生畫卷后跳中國舞宛如仙子 盡顯東方美學之韻
|2025-04-17 15:14 -
一家人出門沒拔充電器家里被燒光：要承擔樓下住戶損失
|2025-04-18 08:58 -
沙溢回應1年減36斤 瘦回白展堂：每天早上第一件事就是先上稱
|2025-04-18 15:17 -
兒媳每月給婆婆3000元感謝其幫帶娃：這不工資，是尊重更是感恩！
|2025-04-18 09:46 -
新品種西瓜皮硬到180斤大漢踩不爛 吃起來像蘋果一樣甜一樣脆
|2025-04-17 14:56 -
杭鐵回應地鐵口被吐槽像棺材：設計初衷是為了融入科技與現(xiàn)代元素
|2025-04-18 09:16 -
吳磊連續(xù)7年保持北電表演系最高分：至今無人超越，成為藝考生標桿
|2025-04-17 09:45 -
新品種西瓜皮硬到180斤大漢踩不爛：皮肉緊實，吃起來像蘋果一樣甜一樣脆
|2025-04-17 15:26
- 最新游戲資訊 頻道推薦
-
《重返帝國》重置英雄方法介紹 如何重置英雄2022-04-20
- 進入圖片頻道最新圖文
- 進入視頻頻道最新視頻
- 一周熱點新聞
下載海湃客戶端
關注海峽網微信
已有0人發(fā)表了評論