蹲久了腿麻是怎么回事？在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2021年5月14日的問題是問為什么蹲的時間久了，有的人腿會容易麻？為什么蹲久了腿會麻呢，下面就和小編一起來看看吧！

問題：為什么蹲的時間久了，有的人腿會容易麻？

選項；神經(jīng)受到壓迫、肌肉產(chǎn)生疲勞

答案：神經(jīng)受到壓迫

解析

當人體在處于蹲下的狀態(tài)時，小腿部位的腓腸肌、比目魚肌和大腿后側(cè)的股二頭肌、半膜半腱肌等出現(xiàn)長時間擠壓，導致從中穿行的神經(jīng)受到擠壓刺激，出現(xiàn)神經(jīng)束的缺血，從而出現(xiàn)小腿、特別是足部有明顯的麻木感。

如果腰椎間盤突出，在蹲位時腰部成前驅(qū)狀態(tài)導致椎體之間壓力增大，導致椎間盤受到擠壓、增大、往外凸出更加嚴重，對腰部的神經(jīng)根產(chǎn)生擠壓刺激，導致神經(jīng)束出現(xiàn)缺血，出現(xiàn)腿部麻木。

坐骨神經(jīng)梨狀肌在蹲位時會呈現(xiàn)收縮狀態(tài)，從梨狀肌中穿行的坐骨神經(jīng)也會受到擠壓和刺激，就會出現(xiàn)麻木。