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2020年5月7日,今天是周四,支付寶的螞蟻莊園小課堂的問題更新了,今天的問題比較容易出錯,問題是“走路比站著更耗費體力嗎?”按照常理來說走路應(yīng)該更加耗費體力,那么這個是正確答案嗎?下面就來為大家科普一下。

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走路比站著更耗費體力嗎 支付寶螞蟻莊園 5 月 7 日答案

今天問題:走路比站著更耗費體力嗎?

正確答案:不是,站著更耗力

1、站姿其實是一個大量肌肉繃緊、不斷調(diào)整的動作,并不是想象中的“固定不動”。走路可以通過手臂的搖擺控制平衡,而站姿不可以。相比而言,全身放松不動的姿勢是平躺,比走路輕松吧?

2、站姿雙腿雙腳得不到休息,而走路的時候兩腿交替負重,交替休息。雖然兩者時間上累積的負重是一樣的,但是交替休息更舒服。

3、同時,一些研究證明,和雙手平時搖擺相對應(yīng),“腳動手不動”身體會多消耗12%的能量;手腳同一方向移動,會多消耗26%的能量。通過這些數(shù)據(jù)得知,以正常的姿勢行走最舒服。

責(zé)任編輯:楊林宇

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