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戀愛之初可以是轟轟烈烈的，但是一到那進(jìn)入婚姻，想一輩子持續(xù)高溫那是不可能的?；橐鱿嗵帒?yīng)該控制在合理的距離。不能太疏遠(yuǎn)也不宜太親密。最好共同作戰(zhàn)但是有有著自己的一片自由小天地。

完美長久的婚姻應(yīng)該是一爐溫?zé)岬木汀；{(diào)是甘醇、濃郁的愛情，調(diào)和了尊重、理解、寬容，又點(diǎn)綴著無數(shù)溫情，芬芳四溢。

美國西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授黃維仁有“愛情博士”之美譽(yù)。他在著作中指出，兩性對婚姻的認(rèn)識不同，繼而導(dǎo)致彼此對婚姻的滿意度不同。往往當(dāng)丈夫給婚姻的滿足程度打7分時，妻子只給了2分。這被稱為婚姻的“溫差”?！坝行木S護(hù)婚姻的人，需要對目前的婚姻狀況有較客觀的了解。給婚姻測測溫度，是一個不錯的方法。”

就像人的體溫一樣，最理想的婚姻溫度應(yīng)該恒定在37攝氏度左右。黃維仁指出，這樣的夫妻相敬如賓、彼此尊重、互愛，平日有歡笑，意見不同時雖也會爭吵，但總能想辦法去互相了解，以合理的方式解決沖突。

每個人都希望愛情轟轟烈烈，若婚姻也如這般，一直持續(xù)高溫，就容易“發(fā)燒”，灼傷彼此。黃維仁認(rèn)為，有的夫妻總是硬碰硬，兩人都很有主見、有啥說啥，吵起架來更是情緒激昂、嗓門很大。情緒上來時，人難免會說氣話，若事后沒有及時解釋、溝通，就易傷到伴侶的自尊。

有些妻子則太黏人，把丈夫視為“私有物”，恨不得天天膩在一起，要求掌握對方的一舉一動，讓婚姻的溫度時時處于高點(diǎn)。這種依賴的心理，恰恰說明了妻子心靈空虛或不成熟，她們希望對方能隨時隨地、無條件接納自己，把自己擺在首位。但在成人世界中，用任何形式強(qiáng)迫對方，來滿足自己的心理需求，都是行不通的。

而有些時候，婚姻的溫度還會降至冰點(diǎn)。在這樣的婚姻中，夫妻兩人會長期逃避沖突，遇事不溝通，心中的芥蒂越來越深，最后成為“相見如冰”。中國有一句老話“哀莫大于心死”，夫妻逃避沖突，是因?yàn)闆_突會帶給雙方痛苦。但長此以往，就需要花極大功夫，才能醫(yī)治婚姻。

所以，要想保持完美的婚姻溫度，學(xué)會和善于溝通最重要。黃維仁認(rèn)為，溝通是為了表達(dá)自己的想法，并獲悉對方的想法，而不能是否定或人身攻擊。比如丈夫要外出應(yīng)酬，妻子不太樂意，可以抱怨說：“你最近經(jīng)常外出，我們很久沒有一起吃飯了，我很孤獨(dú)?！边@是抱怨，妻子平實(shí)地說出了丈夫外出帶來的困擾。

但如果妻子怒言：“你老是這樣，就顧著自己出去玩?！蹦蔷妥兂芍肛?zé)了。要改變伴侶太過黏膩的狀態(tài)，一方面，要如實(shí)告訴對方自己需要獨(dú)立空間和社交活動，善解人意的伴侶一般都能接受。另一方面，不妨鼓勵其培養(yǎng)自己的興趣愛好和社交圈。