大多數(shù)剩女都會在周圍人群的提醒中注意到自己的年齡，然后主動(dòng)或者被動(dòng)地開始尋找自己的另一半。她們鼓起勇氣踏出第一步的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，自己好像有一種“無法開始戀愛”的病癥。怎么辦?

很多女人變成剩女都是因?yàn)閷Ｗ⒂趯W(xué)業(yè)或者工作，這樣導(dǎo)致交際圈子變小，認(rèn)識不到新的朋友，所以就慢慢被剩下了。在踏入社會之后，可能很長時(shí)間沒有碰到令自己心跳加速的男性，或者沒有處于戀愛關(guān)系之中，慢慢地就不知道該怎樣戀愛了。如果你有以下的苗頭，那要注意了哦。

一、不注意自己的外表

首先不得不提到的就是，她們已經(jīng)忘了自己身為女人這一點(diǎn)。例如，化妝方法兩年多都沒有一點(diǎn)兒變化，沒買應(yīng)季的衣服，指甲很長了也不知道修理一下(指甲縫兒里偶爾還會有臟東西)，上次去美容院也是半年以前的事情了……

二、公共場合不注意自身的行為

在眾人面前不注意自己的行為也是她們忘記自己身為女人的證據(jù)，比如，坐電車時(shí)直接蹲在地上，甚至在電車上補(bǔ)妝……

三、愛發(fā)牢騷

接下來要說的是，她們的身體和內(nèi)心已經(jīng)滿得不能再滿了!要說這是一種什么狀態(tài)的話，不管是工作還是人際交往，她們一開口，就全是發(fā)牢騷的話。和朋友在一起也凈說些“領(lǐng)導(dǎo)又沖我發(fā)火了……”、“為什么總是我……”之類怨聲載道的話。

四、人生的樂趣是吃和睡

要說她們還有什么樂趣的話，就只剩下吃和睡這兩樣兒了。身體里堆積大量的脂肪，戀愛的欲望卻無法得到滿足。電視和雜志倒是健康的東西，但它們雖然能告訴她們保持身體的良好循環(huán)很重要，卻無法低聲私語表白愛的甜蜜。身體循環(huán)不順暢，又缺乏男人的呵護(hù)，她們的內(nèi)心和身體都陰沉沉的，毫無生氣。凡事必有因。

其實(shí)，大齡剩女就像折翼的天使，內(nèi)心一邊在渴望愛情，一邊又在抵觸愛情。一般出現(xiàn)這種情況，很有可能是由于以下原因造成的。

過于自卑

大齡剩女由于長期嫁不出去，所以難免會產(chǎn)生自卑心理。尤其是看到身邊的姐妹和閨密們都有了幸福的歸宿之后，大齡剩女的這種自卑心理更加嚴(yán)重了。由于自卑，所以面對愛情總是會猶豫不決，最終只好被剩下。由于被愛情剩下，所以更加自卑。這便陷入了惡性循環(huán)之中。其實(shí)，年齡真的不是問題，外貌也不是愛情唯一的決定因素。只要內(nèi)心純真善良，就能綻放出最燦爛的笑容。大齡剩女們只有克服自卑心理，重拾自信的笑容，才能早日邂逅美好的愛情，繼而告別單身，脫離大齡剩女的行列。

過于自負(fù)

與自卑相比，過于自負(fù)也是很不好的一種心理。有些大齡剩女本身?xiàng)l件非常好，比如博士學(xué)位，比如富可敵國，比如事業(yè)有成。但就是與愛情絕緣。這往往與其過于自負(fù)有關(guān)。正因?yàn)闂l件出色，所以對異性總是橫挑鼻子豎挑眼，沒一個(gè)能看得入眼的。姑娘們啊，要知道金無足赤、人無完人啊。試問，這世上如果真有完美的男人，還輪得到你來挑嗎?知足長樂。差不多就行了。愛情也好，婚姻也罷，無非是找個(gè)伴，好好過日子。如果要求太高，只會是希望越大失望越大。把眼光適當(dāng)放低一些，學(xué)會彼此真誠包容，不要過于自負(fù)，不要眼高手低，相信愛情一定會早日光顧大齡剩女們的世界。

過于自閉

所謂自閉，即自我封閉。喜歡一個(gè)人會卑微到塵埃里，然后開出一朵花來。今生的遇見需要前世多少次的回眸才能換來。很多大齡剩女之所以會一直單身，不曾被愛情寵幸，很大一部分原因在于她們過于自閉。如果一個(gè)人長期生活在自我的環(huán)境里，不肯做出任何改變和讓步，那么剩女們最終只能在蒼白的年華里漸漸老去。要想認(rèn)識一個(gè)異性，要想開始一段愛情，必須要說服自己努力踏出那扇自我束縛的牢籠。如果愛了，就要勇敢去表白。如果過于自閉，只會讓自己與愛情擦肩而過。窗外，有愛情的鳥兒飛過。剩女們將窗戶緊閉，于是愛情的鳥兒只能在窗外徘徊。事實(shí)上，只要大齡剩女們輕輕打開那扇心窗，就會迎來芬芳撲鼻的美麗愛情。

怎么才能擺脫“剩女”呢？

如果你想吸引到異性的注意，那么就要注意自己的言行舉止

首先要從外表開始改變。就算是一個(gè)人，也要對自己的外表有所要求。積極護(hù)膚是個(gè)不錯(cuò)的方法?？吹阶约旱钠つw一天天變好，人也特別又自信。其次，可以在出去的時(shí)候，偶爾畫個(gè)淡妝。別覺得一個(gè)人學(xué)化妝是不需要，自信、美麗、大方的女人，本來就是一道風(fēng)景線，男人經(jīng)過總會忍不住駐足。另外，適合的妝容能也是對別人的一種尊重。最后，不要輕易對自己馬馬虎虎。這是婚后黃臉婆的苗頭。想必別人評價(jià)你“還沒結(jié)婚就像個(gè)已經(jīng)結(jié)婚的女人”這并不是對個(gè)人的贊譽(yù)。

如果你想盡快開始一段新感情，那么，擴(kuò)大原有的交際圈是必然的選擇

首先，用寬容的心態(tài)接受每一個(gè)人。剩女大多年齡不小，對另一半也有自己的要求。最常見的事情是，大家還沒深入認(rèn)識的時(shí)候，就對他做出過多的批判。這對于擴(kuò)大交際圈是不利的行為。用寬容的心態(tài)去認(rèn)識每一個(gè)人，就像認(rèn)識一個(gè)普通朋友一樣。其次，適當(dāng)堅(jiān)持自己的原則。在認(rèn)識朋友的時(shí)候，寬容是應(yīng)該的，但是也別讓別人感覺自己急于擺脫剩女的狀態(tài)。在該堅(jiān)持的時(shí)候還是要堅(jiān)持自己的行為。最后，相信自己是最好的。

無法開始戀愛的剩女為數(shù)不少，最重要的是每個(gè)人要積極面對并改進(jìn)。比如無論對外表還是內(nèi)在，堅(jiān)持對自己的高要求;積極參加社交活動(dòng)認(rèn)識新的朋友;重要的是，遇到合適的人記得要給他機(jī)會。