半年來我非常痛苦，而且隨著時(shí)間的推移，痛苦有增無減，每一天我都在煎熬，抑郁開始侵蝕我的健康，我不知怎樣逼自己放下。

我和他相識(shí)在婚戀網(wǎng)站。那時(shí)我獨(dú)居。他帶給我一生中最美好的感覺，我覺得自己遇到了愛情，我一直以戀人的角色與他對話，他很優(yōu)秀，我們非常融洽，和諧。但是，我比較傲氣，他只要沒有及時(shí)回復(fù)，我就刪了他，我一共刪了他三次，但每次刪了后心痛不已，又加他，他也生氣，但禁不住我好言相慰，重又和好了。最后，他提出了性，我經(jīng)過反復(fù)思考答應(yīng)了他。但是，在發(fā)生了關(guān)系之后，幾天，正值5.1，我約他一起旅游，他說5.1金屬行情變化，不能和我一起去，我叫他見面，他也說“不”。因?yàn)槭蔷W(wǎng)上的，我看不到他在干什么，但確定5.1三天他的QQ都上線。我認(rèn)為他有悖于戀愛中的男女的做法，就認(rèn)為他欺騙了我，和他吵架。我的情緒發(fā)生變化之后，他再也不理我。十幾天后一個(gè)周末，我發(fā)了大量的不滿信息，他叫我別發(fā)了，我繼續(xù)發(fā)，結(jié)果，他把我的QQ，微信全刪了。

我當(dāng)時(shí)都要瘋了，因?yàn)槌耸謾C(jī)，我和他唯一的聯(lián)系方式就是QQ和微信，他就這么消失了，我無法忍受被一個(gè)男人在愛之后丟棄的屈辱，我和他發(fā)了無數(shù)的手機(jī)信息，他堅(jiān)決不理。我被他這樣的行為擊垮了，無法工作，無法入眠。發(fā)誓一定要找到他。歷經(jīng)千辛萬苦，我找到他。我們見面時(shí)，憑女人的直覺，他很激動(dòng)，說話聲音溫柔，語氣沉痛惋惜，走時(shí)還深情地看我，和我告別。他提出我們重新再恢復(fù)好友，我拒絕了，他說在郵箱里和我解釋，我也拒絕了，我要求他當(dāng)面跟我講清楚，我放下，我也放他走，他怎么也不說，無論我怎么逼他。有一個(gè)細(xì)節(jié)，他講了一句我不能接受的話，我打了他手臂，他趕緊愛撫我的手。但是我們離別后，我叫他寄聊天記錄給我，他怎么也不理我，我軟硬兼施，他怎么都不理我，于是，我發(fā)了怒，他受不了了，報(bào)警了，警察打電話問我是不是一直給他打電話，發(fā)短信。我非常絕望，對他?？墒?，現(xiàn)在我從頭到尾回憶一遍，發(fā)現(xiàn)他人很好，他從沒有說過一句過分的話，即使我和他再怎么鬧，他不回復(fù)也沒說一句過火的話。我們兩次見面，都留下非常美好的印象，包括之前的交流，是我人生前所未有的快樂和幸福。

現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己深深地愛上他，每一次想到他的每個(gè)場景，我都會(huì)痛苦。我會(huì)喊著他的名字淚流滿面?？墒撬趺炊疾焕砦?。我又不想給他寫信，和他理智地談，畢竟他在那樣的時(shí)候刪除我是很傷人的，但我又放不下他，每一天都思念他，每一天都陷在痛苦之中。

我想請您幫我判斷，他愛我嗎?我該怎樣放下這段感情?

　　回復(fù)：

有一首歌曲的名字叫“思念是一種病”，我們也將熱戀期形容為“高燒期”，所以說，愛與痛是一對孿生姊妹，甜蜜又苦澀，尤其在不少作家的愛情小說里喜歡將愛與死亡相提并論，認(rèn)為一個(gè)人愛到極致便是一種備受折磨窒息的感覺。只是大多具有健康人格及心理的人，一般能夠及時(shí)調(diào)整好這樣或那樣的不正常的、瘋狂的狀態(tài)和行為。

類似這位網(wǎng)友描述的戀愛現(xiàn)象，多發(fā)生在過度猜疑，自尊心過剩，掌控欲望過強(qiáng)，驕傲、矯情急躁的女性身上，是一種心境障礙的表現(xiàn)。正如她自己所說，目前已出現(xiàn)抑郁癥狀，失眠，悲傷，后悔，追憶，幻想，情緒失控，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查和確診，到底是身體功能出現(xiàn)問題還是精神方面的疾病，對癥下藥。

對方已經(jīng)避之而不及，她還在揣測，人家是否愛他，自認(rèn)他是愛過自己的，只是因?yàn)樽约旱谋憩F(xiàn)不佳對方才離開，不停自責(zé)，粉飾對方，陷入自我貶損的底谷不能自拔。不知道這位網(wǎng)友是如何定義愛的?如果說只是聊得來，發(fā)生過一二次性關(guān)系，對她表示了一些關(guān)心，就是愛她，那她對愛的理解太淺薄無知了。真正的愛是疼惜對方而不是不聞不問不管，不是逃避玩消失的態(tài)度。

當(dāng)你決定放下一段感情，無論曾經(jīng)多么美好，無論你認(rèn)為他曾經(jīng)多么優(yōu)秀，你也應(yīng)該多想想他的缺點(diǎn)和對你的傷害，多想想你倆是多么的不合適，多想想不經(jīng)歷幾個(gè)人渣，我們怎么可能等到我們的真命天子出現(xiàn)呢?一個(gè)女人硬生生地乞求一個(gè)不愛你的男人回心轉(zhuǎn)意是多么沒有尊嚴(yán)和意義的事情啊!

給他最好的報(bào)復(fù)便是好好的活著，真正的改變自己，活出一個(gè)更自信更優(yōu)秀的你!