美國(guó)紐約州的年輕夫婦黛比和布萊登•波特(Debbie and Brandon Potter)在備孕期間體重劇增，為了家庭幸福和個(gè)人健康，兩人堅(jiān)持鍛煉并配合健康飲食，強(qiáng)勢(shì)減重182磅(約165斤)重新恢復(fù)健康身材。

黛比今年28歲，她的丈夫布萊登今年29歲，兩人育有兩個(gè)孩子，年長(zhǎng)的3歲，年幼的只有18個(gè)月。之前在備孕期間，兩人幾乎每頓飯都吃速食快餐，每天攝入熱量多達(dá)8000卡路里。黛比懷孕時(shí)，從不克制自己的飲食，有時(shí)深夜還會(huì)加餐一頓麥當(dāng)勞，而她的丈夫也陪她吃了大量的高熱量食物。在體重巔峰時(shí)期，兩人的體重合計(jì)重達(dá)485磅(439斤)，黛比屈身給孩子洗澡后，甚至都無(wú)法順利站起來(lái)，這件事引起了黛比對(duì)健康的重視，也終于讓她下定決心減肥。

之前，黛比在上一段戀情中飽受精神折磨，這也直接導(dǎo)致了她的自暴自棄和暴飲暴食，結(jié)婚懷孕后的她也一直疏于體重管理，但美滿(mǎn)的家庭給了她許多動(dòng)力和支持，她想給孩子樹(shù)立一個(gè)好的榜樣。目前，在雙方的鼓勵(lì)和支持下，夫婦倆通過(guò)堅(jiān)持鍛煉和合理飲食，已經(jīng)成功減重182磅。

減肥帶來(lái)的不僅是外貌上的改變，還改善了他們的家庭生活質(zhì)量，黛比現(xiàn)在也并不排斥看到肥胖時(shí)期的照片，因?yàn)樗罒o(wú)論胖瘦，丈夫布萊登對(duì)她的愛(ài)始終如一。現(xiàn)在的夫妻倆正在期待著第三個(gè)孩子的降生，他們決心擯棄過(guò)去的壞習(xí)慣，合理飲食，健康生活。