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生二胎前 最重要是把內(nèi)心的“儲(chǔ)愛槽”填滿

每當(dāng)看到孩子寂寞的樣子,多少有些自責(zé)!每當(dāng)看到其他孩子有手足情,都會(huì)非常羨慕!“給孩子一個(gè)伴兒!”是很多家長(zhǎng)生二胎的原因!想生二胎,并不不是添一雙筷子那么簡(jiǎn)單!生二胎前如何和老大溝通?如何陪伴老大告別“獨(dú)生”?二胎出生后如何平衡兩個(gè)孩子的關(guān)系?帶著這些問題,我們請(qǐng)來著名的兒童心理學(xué)家阿達(dá)麗老師為您答疑解惑。

在回答具體問題前,阿達(dá)麗里老師先講了“儲(chǔ)愛槽”的理論。

什么是“儲(chǔ)愛槽”?

心形的儲(chǔ)愛槽是儲(chǔ)存愛的地方,是來解釋人對(duì)愛的渴望。將自己想象成一個(gè)嬰兒,在你的內(nèi)心深處有個(gè)心形的儲(chǔ)愛槽,如果這個(gè)儲(chǔ)愛槽有個(gè)計(jì)量表,一開始為零。隨著時(shí)間的流逝,你父母會(huì)用自己槽中的愛注滿你的槽。再過十五年、二十年,當(dāng)你脫離了家庭,自己成家,那時(shí)你的儲(chǔ)愛槽已注滿愛。身為成年人的你,準(zhǔn)備好去注滿儲(chǔ)愛槽。因而在一個(gè)正常運(yùn)作的家庭里,愛是代代流傳下來的,從父母?jìng)鹘o子女。當(dāng)然,有的人小時(shí)候所獲得的愛不足,卻遇到一個(gè)獲得愛比較多的愛人,也可能從愛人那里繼續(xù)獲得愛來注滿儲(chǔ)愛槽。此外,在我們身邊也會(huì)有一種人,無論給了多少愛都是不夠的,這種人的“儲(chǔ)愛槽”就是漏的。

老大是否接受老二,跟爸爸媽媽的儲(chǔ)愛槽有關(guān)系。一個(gè)孩子的內(nèi)心是否充滿了愛,他會(huì)不會(huì)愛他將來的弟弟或者妹妹,他們兩個(gè)人會(huì)相信相愛到何種程度,所有都跟爸爸媽媽相關(guān)。也就是說一個(gè)孩子生下來他們內(nèi)心有沒有愛,跟爸媽媽媽給他輸送了多少愛相關(guān)。爸爸媽媽心中也有一個(gè)儲(chǔ)愛槽,那么他們的愛來自哪里?又來自他們的爸爸媽媽。

舉個(gè)例子,經(jīng)常有媽媽告訴我說“我都快崩潰了”,那為什么崩潰呢?其實(shí)就是跟你的儲(chǔ)愛槽有關(guān)系。當(dāng)你的儲(chǔ)愛槽里的愛不太滿或者要變少了,里面什么愛都沒了,她已經(jīng)快不行了。這種時(shí)候我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)媽媽的狀態(tài)就會(huì)越來越不好。

所以我們來看,一個(gè)孩子他能感受到多少父母的愛,跟孩子將來怎么去愛別人有關(guān)系。而媽媽的狀態(tài)又跟她的儲(chǔ)愛槽里有沒有愛有關(guān)。這個(gè)就是我們的“儲(chǔ)愛槽理論”。

二胎之前要做什么準(zhǔn)備呢?

平靜一些,把自己的狀態(tài)梳理好。當(dāng)你感覺到你的儲(chǔ)愛槽里是滿的,就會(huì)感覺到發(fā)自內(nèi)心的自由,這種狀態(tài)是最好的。而且任何問題都不會(huì)有太大壓力,而是會(huì)積極的想出一些解決的辦法。二胎時(shí)代,最關(guān)鍵的準(zhǔn)備就是要讓自己內(nèi)心的儲(chǔ)愛槽里的愛滿起來、要變的越來越滿才可以。

光這么說有點(diǎn)太抽象了,你們肯定想,這個(gè)愛怎么滿呀?剛才我們說了,媽媽內(nèi)心的愛又來自于她的父母。我們長(zhǎng)大之后這個(gè)儲(chǔ)愛槽里面的愛,我們自己也可以給自己,包括老公也可以給到我們。所以我們來看一下儲(chǔ)愛槽怎么去填滿。有的媽媽就說了“我剛問你的是很多具體的問題,比如老大老二誰來陪,老大老二打起來了怎么辦,我問的是很具體的問題。你跟我說儲(chǔ)愛槽滿了就好了。有了愛就可以解決一切問題嗎?”大家考慮一下,有了愛就能解決嗎?我們內(nèi)心只要有了愛就能解決這個(gè)問題嗎?能解決嗎?你看,寶貝們都笑,他們都明白了,能。我要回答你們的是,愛不能解決你最直接的那個(gè)問題,但是有了愛之后,咱們內(nèi)心的感覺就會(huì)比較安全和自由。那么,在這種狀態(tài)下我們的媽媽們,就會(huì)積極主動(dòng)的找到一些解決的辦法。比如說剛剛這位媽媽問,除了孩子跟誰睡之外,你還擔(dān)心老大會(huì)嫉妒吃醋。你想一想,老大如果嫉妒了其實(shí)在表明什么?說明他的儲(chǔ)愛槽里的愛缺失了。

如何填滿“儲(chǔ)愛槽”?

美國的心理學(xué)家蓋瑞•查普曼博士的一本書叫《愛的五種語言》。他認(rèn)為我們每個(gè)人都有自己需要愛的語言的方式,這愛的五種語言:肯定的言辭、精心安排的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸。

肯定的言辭:現(xiàn)場(chǎng)多數(shù)媽媽都選了“愛的語言”。中國女人愛的語言一般都是肯定的言辭,因?yàn)樾睦韺W(xué)上講女人八大感官中最相信耳朵,也就是說女人是聽覺的動(dòng)物。

接受禮物:送給對(duì)方精心準(zhǔn)備的禮物。

精心的時(shí)刻:對(duì)方專門花一段時(shí)間跟我在一起。比如每天晚上一起散步之類的,孩子最喜歡的也是精心的時(shí)刻,一定要給寶貝留時(shí)間在一起。有了老二后,也要給老大"精心的時(shí)刻"??梢宰约好麨?ldquo;公主時(shí)刻”或“王子時(shí)刻”。

服務(wù)的行動(dòng):指對(duì)方替你做一件事。

身體的接觸:這也是小寶寶必需的愛。

用“儲(chǔ)愛槽”的理論,解決實(shí)際問題!

問題一:現(xiàn)場(chǎng)的媽媽剛說了寶貝要跟你們一起睡,其實(shí)孩子跟睡重不重要?

其實(shí)就是看你自己。當(dāng)你覺得愛箱是滿的,我把四五個(gè)孩子抱過來睡都沒問題,因?yàn)槲矣羞@個(gè)能力我相信自己可以處理好。但是當(dāng)自己疲憊、狀態(tài)不好的時(shí)候不必虛假的裝,也不必去壓抑在內(nèi)心,生氣。

我們就審視自己內(nèi)心儲(chǔ)愛槽,如果自己有能量,那沒問題這一星期這倆孩子我都能夠管的好好的。假如我沒能量,那么把儲(chǔ)愛槽填滿就可以了。找找身邊的資源,誰最管用,就找那個(gè)用。比如說服務(wù)的行動(dòng)這類的,別人都能幫我們填滿,所以你要找找誰填我的愛箱最管用,是老公還是朋友。

問題二:孩子特別愛哭?

孩子長(zhǎng)時(shí)間的老為這樣的事糾結(jié)、鬧騰,就是因?yàn)樗齼?nèi)心的愛箱不滿了,你們趕緊想辦法把她的愛箱填滿。就是孩子各種的情緒、各種的鬧其實(shí)就是在告訴你,她的狀態(tài)不好。當(dāng)她狀態(tài)好的時(shí)候,摔跤都沒關(guān)系。如果狀態(tài)不好,他就會(huì)一直黏著你,甚至是一晚上都黏著你。

問題三:我女兒比較膽小,會(huì)看家長(zhǎng)的臉色行事。

不要給孩子貼“膽小”的標(biāo)簽。我覺得那些比較謹(jǐn)慎的孩子,除非她確定這個(gè)安全才會(huì)慢慢的適應(yīng)、才會(huì)去接觸,而不會(huì)冒冒失失的什么都不知道的情況下就沖過去。所以我個(gè)人覺得孩子需要的是你的耐心,不要那么急著希望她怎么樣。她才那么小。

一個(gè)孩子喜歡看家長(zhǎng)的臉色行事,是家長(zhǎng)的問題。你那么豐富的臉色給孩子看,孩子當(dāng)然要看啦,所以還是要調(diào)解自己,不要有時(shí)這樣有時(shí)那樣。

所以你得自己控制“臉色”。媽媽們要先去除一個(gè)觀念,不要總想著做媽媽的一定要當(dāng)個(gè)好媽媽,媽媽就不能有情緒、不能有需要、不能有任何需求,這是不對(duì)的。媽媽也是普通人,我也有需求。我們一定要正視自己的需求,比如說這件事我真的不想就不要裝,要找到背后的原因,背后的需求為什么沒有滿足。

問題四:自己不想要二胎,可老人想要。

有的媽媽說暫時(shí)不想要二胎,但是由于老人的壓力,其實(shí)她不想要二胎的原因,第一是健康的需求,比如說第一個(gè)孩子是剖的,身體沒有恢復(fù)的太好。所以必須要正視自己內(nèi)心的需求?;蛘邒寢屢凶晕覂r(jià)值實(shí)現(xiàn)的需求。比如說這兩年是我工作的關(guān)鍵期,能夠更進(jìn)一步,想過了這兩年再說,你一定要正視。所以說一定要正視自己的需求,不要覺得自己的需求很丟人,或者你很想給婆婆說“媽,你能不能今晚帶一下孩子,我和老公兩個(gè)人想待一會(huì)兒。”別不好意思說,自己的需求要想辦法滿足。因?yàn)橹挥行枨鬂M足了,愛箱才會(huì)滿。這樣就有能力面對(duì)所有的事情。

責(zé)任編輯:鄭梅欽
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