對自己的健康狀況不了解?向媽媽請教以下5個(gè)問題,她的身體狀況與你的健康有很大關(guān)系!
Q1:“我剛出生時(shí)有多重?”
這樣問的原因:新生嬰兒的標(biāo)準(zhǔn)體重是2.5-3.75公斤。人的嗜糖細(xì)胞大多在母體內(nèi)就形成了,如果你出生時(shí)體重超過4公斤,40歲后血糖超標(biāo)可能性會比常人高27%。別以為你現(xiàn)在體型苗條就高枕無憂了,如果你剛出生時(shí)是個(gè)“超重嬰兒”,最好從現(xiàn)在開始控制糖分?jǐn)z入,把高血糖早早擋在門外。
Q2:“我喝母乳喝了多久?”
這樣問的原因:世界衛(wèi)生組織建議的母乳喂養(yǎng)時(shí)間是12個(gè)月,但國內(nèi)平均只有不到3個(gè)月。研究顯示,享受母乳超過6個(gè)月的孩子,長大后對流感抵抗力比常人高16%,患貧血的可能性也小得多。如果你有母乳喂養(yǎng)不足的先天“缺陷”,感冒高發(fā)的春秋季節(jié)一定多加注意,盡量不要去人多的地方,以防流感病毒上身。
Q3:“我12歲之前經(jīng)常失眠嗎?”
這樣問的原因:青春期經(jīng)常失眠的孩子,長大后得抑郁癥的幾率更大。因?yàn)?2歲前,人的大腦神經(jīng)元還沒發(fā)育完全,長期處在過度興奮狀態(tài),它們的敏感性會增強(qiáng),導(dǎo)致成年后再生障礙,大大增加得抑郁癥的幾率。如果你從小就是“夜貓子”,現(xiàn)在最好適當(dāng)減輕工作壓力,多做室外運(yùn)動(dòng)、參加社交,把抑郁癥扼殺在“搖籃”里。
Q4:“請告訴我你第一次來月經(jīng)是什么時(shí)候?”
這樣問的原因:女人的月經(jīng)初潮正在一天天提前。實(shí)際上,從出生那刻起,你的卵子數(shù)量已經(jīng)確定了,母親的基因是影響它的最大因素。研究顯示,82%的女性卵子數(shù)量與母親的相差無幾。
因此,用一個(gè)簡單的計(jì)算方法就可以知道你幾十年后的絕經(jīng)時(shí)間:用母親的絕經(jīng)年齡減去初潮年齡,得出她一生的月經(jīng)時(shí)間,再用這個(gè)時(shí)間加上你的初潮年齡就可以大致估算出你將來停止分泌卵子的時(shí)間。
Q5:“生我之前,你有流產(chǎn)過嗎?”
這樣問的原因:無論人工流產(chǎn)還是自然流產(chǎn),都或多或少會影響子宮內(nèi)膜厚度。做過3次流產(chǎn)的女性子宮內(nèi)膜厚度比正常人低一成半。
雖然這不影響再次懷孕,但如果母親的子宮內(nèi)膜不夠堅(jiān)固,孩子長大后往往會缺乏安全感,性格優(yōu)柔寡斷。想想看,你的做事風(fēng)格是不是如此?你一直尋找的答案就在母親身上。
小貼士:父親一樣影響你……
不管你是否相信,八成以上女人都選擇了與自己父親相似的男人作伴侶。這并不是巧合,而是你沒意識到生命中第一個(gè)男人對你的影響這么巨大。
如果你正在熱戀期,找個(gè)時(shí)間與母親一起聊聊父親吧。父親的優(yōu)缺點(diǎn)也許或早或晚會在你男友身上出現(xiàn)。掌握男友的真正心理,才能讓戀愛更美滿!
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