五、走不進親密關系的紅英
情感饑渴令人不堪重負
紅英對愛和親情非常渴望。只要誰關心她,對她好一點,她就會很快覺得自己已經(jīng)愛上了對方,潛意識把對方當成自己的父母一樣來要求,恨不得對方每分每秒都想著自己,時時刻刻都陪在自己身邊。但如此依賴的情感常常讓對方覺得就像帶了一個隨時需要照顧的小女孩,會感到非常疲憊而不堪重負。
不信任使自己和他人都備受煎熬
紅英個性爽朗,所以剛開始接觸時對方都會很快喜歡上她。然而,一旦關系走近,她就像變了個人似的,對男友的一舉一動都十分敏感,完全無法信任對方。她咄咄逼人的“審問”常常令人無法忍受。她也知道這會傷害彼此的感情,但就是無法控制自己的情緒。紅英的不良情緒會排山倒海般突然襲來,既可能指向別人,也可能指向自己。有時為一點小事而大發(fā)雷霆;有時是一覺醒來,莫名奇妙地感到驚恐。一次,紅英還因為男友要跟自己分手而傷心欲絕,幾乎自殺。紅英為此也非常苦惱,因為這不僅難為自己,同時也傷害了別人。
臨床診斷:母愛缺失導致邊緣性人格障礙
經(jīng)了解,紅英的母親在她還不滿2歲的時候就和父親離婚了,紅英一直跟著父親生活。父親另娶,又生了一對兒女。雖然父親和繼母對她很好,紅英還是覺得自己在這個家里像個外人。因而,紅英的種種表現(xiàn)呈現(xiàn)出典型的邊緣性人格特質(即在情感上對他人具有極強的依賴性,同時又因為對關系缺乏安全感而無法信任對方。)尤其是在親密關系中,她一方面渴望對方的愛,另一方面又因為害怕被拋棄而不停地懷疑對方、控制對方,并伴隨著強烈的情緒反應。
1、情感饑渴源于母愛的缺失
0〜3歲是嬰兒建立健康依戀關系的關鍵期,母親穩(wěn)定的愛是依戀關系的基礎。而紅英的母親正是在這個關鍵期離開了她。獲得母愛成了紅英始終無法完成的人生課題,致使她與依戀情感相關的心理年齡始終停留在嬰兒期,所以才會對他人的愛表現(xiàn)出嬰兒般的期待。
2、不信任源于害怕被拋棄
母親的突然離開,對一個2歲的孩子來說,意味著重要依戀關系的喪失,就好像承載自己生命重量的大地突然塌陷了一樣。恐慌和無助使她既想馬上找到一個依靠,又無法信任依靠的對象。紅英常常感覺自己像一個站在荒野上的小女孩,驚恐地哭泣著,可是卻沒有人留意她。這是拋棄創(chuàng)傷的意象化表達,是紅英最難以面對的體驗。所以,她需要不停地確認自己的親密關系是安全的,以避免自己再次面對幼年被拋棄的痛苦。
3、母親的離開意味著對自我價值的否定
同時,穩(wěn)定的母子關系也是孩子穩(wěn)定的自我評價的基礎。對于年幼的孩子來講,母親的離開還意味著對自我價值的否定。因為孩子是用分裂的心理機制在看待世界,把世界分為“好的”和“壞的”兩個部分。為了感覺環(huán)境是安全的,他們寧可期望關系中的母親是“好的”,而母親的離開,就說明自己是“壞的”。所以,被拋棄不是體驗到不安全,就是體驗到強烈的自恨。當一個人無法相信自己是可愛的,自然也就無法信任別人會愛自己。
育兒建議:給重組家庭的孩子一份完整的愛
建立安全的依戀關系是塑造健康人格的關鍵。孩子在幼年獲得寶貴的安全感、自尊感,為他們將來獲得良好的親密關系,擁有愛與信任的能力奠定基礎。那么怎樣讓像紅英這樣在重組家庭中長大的孩子建立起安全的依戀關系呢?
1、對將要發(fā)生的問題做好心理準備
首先,時間會讓重組家庭的一些問題暴露出來,所以要對孩子的各種情緒,包括憤怒、嫉妒、敵對和痛苦等情緒都要做好心理準備。但記住,只要經(jīng)過細心處理,這些問題就會逐漸消失。其次,要認識到,孩子的調(diào)整需要時間,這樣能減輕你的挫折感。有些孩子只需幾個星期或幾個月就能調(diào)整過來,有些孩子則需好幾年。
2、與孩子坦誠的交流
重組家庭中父母對這個家庭的態(tài)度將給孩子帶來重要影響。如果他們真的覺得重組家庭非常與眾不同,孩子也會這樣想的。所以,要跟孩子坦誠的交流,共同解決問題,這樣會建立起家長和孩子間的親密關系,而且彼此間會相互信任,這樣父母就會知道孩子心里在想什么。孩子有過什么人生遭遇并不重要,關鍵是他們?nèi)绾握_對待這些事情。要相信家長與孩子之間的融洽關系將給予孩子愛和力量,戰(zhàn)勝他們所有不安全的感受。
3、不要把自己的孩子放在第一位
不論對夫妻之間的關系而言還是對孩子而言,任何一方把自己的孩子放在第一位都是不對的。孩子們需要懂得他們的親生父母和繼父母都很珍惜他們之間的關系,并忠誠于對方。而重組家庭中的父母雙方更應該就孩子的管教問題達成一致,這一點很重要。因為雙方都有責任愛所有的孩子并且堅持到底。
4、尊重孩子所有的感受
讓孩子自由表達自己的情感,不要批評或判定他們。對他們的感覺要表示理解,而不是簡單告訴他們不應該有這種感覺。做個耐心的聽眾,但不要試圖通過干預孩子與其繼父母的關系替他們解決問題。
要尊重孩子愛自己親身父母的需要。告訴孩子,他的親生父(母)只是因為其他一些原因才會離開他,并非他本身不夠優(yōu)秀,而你很高興能有機會給予他所應得的愛。
重組家庭中的孩子也能感受到同樣的愛,這種愛能夠讓他們體會到自己的感受、思想,能支持、幫助他們面對一切困擾。他們還會知道煩惱的事情會隨著時間流逝而消失,快樂的生活始終會繼續(xù)。
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