二、母親的抱怨讓她對(duì)婚姻力不從心
胡瑗是一位媒體記者,就連向我介紹情況時(shí)也帶著獨(dú)特的職業(yè)習(xí)慣,表情端莊、言簡(jiǎn)意賅:“我們結(jié)婚六年了,不知是否還能一起走下去?”
事情緣起于春節(jié)前后,胡瑗發(fā)現(xiàn)丈夫手機(jī)上有一個(gè)顯示為“小麗”的號(hào)碼,撥回去,對(duì)方未語先掛。胡瑗就此事與丈夫大鬧,無論丈夫如何解釋,她也不相信。最后,在她的步步緊逼下,丈夫無奈只好搬到外面去住。這下更證實(shí)了胡瑗的猜想,丈夫一定和“小麗”住在一起了。她每日獨(dú)自哭泣,好不傷心。親友們都勸她與丈夫好好談?wù)?,再作打算。胡瑗也不想這樣草草了斷婚姻,讓丈夫“稱心如意”。這次她前來做心理咨詢的目的是想將丈夫拉回來。透過胡瑗的講述,可以看出,她無意中制造了一種對(duì)峙狀態(tài)。但因力不從心而沒有把握取勝,所以向心理咨詢師求助,希望有人能幫她把丈夫拉回來。自始至終,她都在設(shè)計(jì)戰(zhàn)局,而不是求和或談判。她的做法在一定程度上造成了丈夫的逃避。在未確認(rèn)事實(shí)前,胡瑗的求戰(zhàn)意識(shí)已決定了一定要把丈夫設(shè)為對(duì)手,并自我渲染,目的只有一個(gè),締造對(duì)立關(guān)系。
臨床診斷:母親的影響讓她以有色眼鏡看丈夫
1、冷戰(zhàn)的父母關(guān)系延續(xù)至今
通過深入的溝通,得知胡瑗來自于父母長期冷戰(zhàn)的家庭。由于父母長期貌合神離,母親便把全部希望寄托在女兒身上,形成了相依為命的母女依戀關(guān)系。因?yàn)榕畠捍媪烁赣H陪伴母親,導(dǎo)致了她從小成為了一個(gè)懂事、聽話、乖巧,卻力不從心的小大人。特別是當(dāng)父母冷戰(zhàn)時(shí),她總會(huì)站到母親一邊(一般的家庭都會(huì)如此),認(rèn)為父親不好,同時(shí)得出了“男人不對(duì)”的結(jié)論。由此,當(dāng)她結(jié)婚后,一旦出現(xiàn)了夫妻矛盾,她的童年經(jīng)驗(yàn)便開始啟動(dòng)—力不從心卻又無力調(diào)整,無意中把問題歸結(jié)在丈夫(男人)身上,無形中又制造出與當(dāng)年的家庭關(guān)系近乎一致的冷戰(zhàn)局面。心理學(xué)稱之為“沉溺性行為”。
2、全盤吸收媽媽的情緒符號(hào)
胡瑗坦言,聽媽媽說,在她還上幼兒園的時(shí)候,父親曾做過對(duì)不起她們娘倆的事。后來,當(dāng)她有記憶,并隨著年齡增長,在家里總能聽到母親說“爸爸心里沒有我們,只有媽媽才愛你”之類的話。
這些情緒符號(hào)伴隨著胡瑗的成長,被她全盤吸收,成為其生存經(jīng)驗(yàn)—她當(dāng)然會(huì)以“壞男人”的有色眼鏡看待丈夫。這種心理游戲就如同一個(gè)笑話:有個(gè)女人總懷疑她的先生有外遇,每天都會(huì)翻先生的皮包,希望找到一些蛛絲馬跡??捎幸惶?,她什么都沒有發(fā)現(xiàn),便大哭起來。先生納悶兒:“你不是什么都沒有發(fā)現(xiàn)嗎,那還哭什么?”這女人卻說:“我真沒想到,原來,連沒頭發(fā)的女人你都要。”
故事聽上去雖然好笑,但可以想象:一個(gè)從小生活在母親不良信息包圍中,被催眠長大的人,今后會(huì)有怎樣的表現(xiàn)?毫無疑問,胡瑗的媽媽是愛孩子的,但她卻在愛的名義下將自己的不良感受植入了女兒的心間,讓女兒不能以真實(shí)的感受去面對(duì)和處理自己的生活。
育兒建議:媽媽要給孩子做出好榜樣
心理學(xué)研究認(rèn)為,一個(gè)人的命運(yùn)大綱,在6歲前就已經(jīng)全部寫成,后天只不過是在往大綱里“注水”(填充內(nèi)容),而在這個(gè)階段,父母關(guān)系、親子關(guān)系等信息,均會(huì)被孩子吸納為經(jīng)驗(yàn),這種經(jīng)驗(yàn)就是性格特質(zhì)的基礎(chǔ)。通過與胡瑗的深入交談,我不得不感慨,有些母親對(duì)孩子心理成長極度忽視,給孩子的成長和今后的生活都帶來了不良的影響。自以為愛孩子的媽媽,愛的原來是自己。
1、反省自己 放下過去
所謂“放下”并不是一件簡(jiǎn)單的事,它的前提是“提起”,因此,我建議當(dāng)事者重回過去,“提起”這經(jīng)驗(yàn)的緣起,再用現(xiàn)在的力量修正它(治療),即“替當(dāng)年的自己完成心愿”。那么“因”變了,“果”自然隨之改變——他(她)的家庭關(guān)系便會(huì)從根源上得以修正。
媽媽本身如果有些不良的童年記憶,不妨自行回溯童年往事,并體會(huì)當(dāng)時(shí)的感受,無論什么事都可以,總之,要和那個(gè)小小的自己在一起,不要以成人的思維去代替她思考,甚至不要阻止她的哭泣與發(fā)作,允許自己的“本我”表達(dá)一切情緒。那個(gè)小孩直接影響著你的今天。就如窗外的樹,童年經(jīng)驗(yàn)是根,后天性格是果。若結(jié)果不良,就要找根源,治了根,大樹就會(huì)健康,問題也就迎刃而解了。
要知道,家庭系統(tǒng)中的一切“基因”是會(huì)遺傳的,治療的唯一方法,就是反省自己,而不是依賴別人。媽媽的態(tài)度會(huì)影響孩子。如果媽媽表現(xiàn)得像一個(gè)受害者一樣,孩子也很有可能覺得自己是個(gè)受害者;如果媽媽很樂觀,有勇氣,孩子也很可能采取跟你一樣的生活態(tài)度。
2、不要讓孩子成為“肉夾饃”
當(dāng)父母出現(xiàn)矛盾時(shí),切莫讓孩子卷入其中,要告訴他/她:“爸爸媽媽會(huì)有分歧,但這是我們的事,與你無關(guān),無論我們?cè)鯓樱既匀皇菒勰愕母改?,這一點(diǎn)不會(huì)改變?!? 對(duì)孩子來講,父母矛盾肯定會(huì)對(duì)他造成心理傷害,孩子不該成為夫妻關(guān)系的犧牲品,或者是一方的同盟軍。
對(duì)孩子來說,特別對(duì)學(xué)齡前的兒童來說,他們接受到的信息有7%是語言內(nèi)容,46%是肢體信息,47%是情緒信息。因此還要在行為和情緒中明確地表現(xiàn)出來對(duì)孩子的愛,即“不要當(dāng)著孩子吵架”、“愛孩子的時(shí)候要一致”、“不要把自己的不良情緒遷怒于孩子”,更不要帶著個(gè)人情緒詆毀對(duì)方,或暗示孩子“我是因?yàn)槟悴湃淌芩?她”等等。
這些都是在為孩子施壓,意為“你要為我們的夫妻關(guān)系負(fù)責(zé)”。孩子接受這份本不該屬于自己的壓力后,會(huì)成為力不從心的小大人,不僅會(huì)與父母形成“肉夾饃”的關(guān)系,而且還有可能在長大成人后體現(xiàn)為缺乏安全感與責(zé)任心。媽媽始終要注意,如果你的孩子跟不快樂的父母在一起,以他們不健康的關(guān)系為榜樣,他/她可能會(huì)喪失掉感受愛的能力。
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